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. 足裏にテーピングを巻くだけで脚ふとももふくらはぎが細くなるです 特に立った時に足の指が浮いている方はより効果が出ると思います ポイント1 足の甲は引っ張らず貼るだけ 足の裏はアーチが出来るように引っ張って巻きます.

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